了解孩子的氣質,因材施教

基本上，氣質本身並無好壞之分，但不同氣質的兒童在成長過程中，與不同氣質的父母互動之下，常會導致不同的待遇！面對孩子的不聽話，父母常常從好言提醒、生氣責備、進而大聲訓誡、甚至懲罰等。父母的目的，不過是試圖改變孩子的行為而已；但是當這種管教方式不斷重複，兒童由於先天氣質無法完全約束自己時；懲罰最後以失敗結束，反而強化了他不順從的行為，也易導致父母的負性情緒介入，如厭煩、過度干預、斥責、排斥，且因而加重兒童的反抗心理。另一方面，有的家長為了息事寧人、或是不知如何處理當時狀況，不得不向孩子退讓，或是不斷滿足孩子的要求，結果孩子的脾氣會越來越大，不達目的誓不罷休，形成另一種惡性循環。

活動量

對於活動量過高的孩子，父母應盡量每日提供足夠的空間和時間讓孩子發洩他們過度的精力。通常精力得到適當的發洩後，孩子在需要他們安靜地從事某些活動時，他們也較能配合。有一位家長就曾分享他治療兩個過動孩子的方法：每天早上提早起床，先去公園跑步，再回家洗澡上學。從此以後，他兩個孩子的早自習甚至是整個早上的課程，孩子都可以專心上課！老師在課堂上也可以讓這些學生站起來擦黑板或發本子，讓他們稍微活動一下，把本來已經坐不住的行為，改為有意義的事情。在讀書習慣方面，先建立他們能專心讀書的時間，由短時間（如十分鐘）再慢慢地延長時間，也容許他們坐不住時可以起來，活動一下。
至於只喜歡靜態活動的孩子，應該尊重他們的喜好，但是可以鼓勵他們從比較溫和或是好玩的運動開始，增加他們對戶外活動的興趣和信心。

規律性

對於規律性很差的孩子，需要嚴格控管外在的環境來增加其對自己作息的規律性。例如：全家規律的作息，晚上定時關燈入睡，即使孩子孩睡不著，也鼓勵他靜靜躺在床上。孩子半夜醒來，也不讓他開燈玩耍或看電視，以免孩子的作息顛倒。前一晚睡眠不足的孩子，應該與大人一樣，白天也不要補眠，以免補足了，到了晚上因為不累而又不易入眠。在排便習慣上，每天早餐後給孩子時間大便，以培養定時大便的習慣。至於飲食不規律的孩子，最讓父母的生活受到干擾大家吃飯時，他在玩耍；大家要休息時，剛剛不餓在玩的人要吃東西了！針對這些孩子，父母宜以循序漸進的方式，要求在他們即使不餓，仍應在大家進食的時間試著吃一些食物，漸漸養成三餐定時的習慣。同時，父母要避免三餐之間給予孩子點心；要是孩子真的餓了，最好只給一些開水或是前一頓正餐剩下的食物。利用行為治療的原理，由外在協助建立生理規律性，在適應群居生活上是有其必要性的。另一方面，具有過度規律性的孩子，可能在生活作息上缺乏彈性，對於突發的作息改變格格不入。孩子可以因其規律性而選擇將來職業的方式。

趨避性

一個孩子其趨避性如果是「避」的，一般而言其適應度都比較不好。看他拖拖拉拉的樣子，常會讓大人誤解他是故意的。這些孩子需要更有耐心地以鼓勵的方法，使他們有信心去接受新的事物。例如孩子要換保母時，父母可以慢慢告訴他一些新保母家好玩的事，讓他與新保母先有一些接觸的機會，建立一些好的互動後，再從舊保母處換過去。針對適應度差的小一新生也可用此方法：父母要先讓孩子對小學不那麼陌生，所以在開學前可以多講一些學校好玩的事，讓他有機會跟小朋友和老師打個招呼，甚至是讓他有機會到教室中停留，總之， 就是不斷給孩子製造「學校是好地方」的印象！

反應強度

反應強度激烈的孩子，情緒常是表現強烈分明。他們喜歡的事物，往往強烈表達，使人覺得很窩心；但是當他們不喜歡時，一樣會強烈抗議，這時就讓人受不了了。其實，如果大人持平去看他的情緒，不要隨他起舞，就不會太在意，或是誤解他們了。我們要教他們的是如何恰當的表達自己的情緒；有時他們生氣亂罵時，我們可以試著把他們的憤怒說出來，然後問他們「你是不是在氣這個？你這樣講我就懂了啊」相反地，反應強度微弱的孩子，很容易讓別人忽略他們的情緒反應，也常常不知道他們在想甚麼。面對這樣的孩子，父母要變的敏感一些，也要鼓勵他們用適當的語言表達他的需要及感覺。有時，大人猜不透反應強度微弱的孩子心事，他 們就會有被忽略、拒絕的感覺。在成長過程中，這點點滴滴的挫折讓他對自己失去信心，甚至是更逃避與人溝通。

反應閾

反應閾低的小孩，外在一點點事物就會讓他們產生許多反應，讓大人覺得他們很麻煩。反應閾高者，指的是感覺較遲鈍的孩子，相反的就需要大人的提醒，否則天塌下來時，只有他一人渾然不知。但是，人的感官是多元的：叫他聽不到時，可以用力拍拍手；還是不行時，可以拍他身體提醒他。當然最重要的還是教他學會基本的察言觀色，運用身邊的資訊來自我提醒。但是在孩子還小時，父母還是直接將看法訴諸於言語的溝通！

情緒本質

有的孩子不會說「不」，他們樂於常是新的事物，看事情也比較正面；是個天生「笑咪咪」的孩子。有的孩子則是比較負向，問他「要不要去和小朋友玩？」時，他一定先搖頭不要。大人再邀個幾次，他有可能會去，可是沒有任何愉悅的表現，使其他人充滿挫折感，而不想再邀請他了呢。其實，這兩型的孩子其外表與內心世界並不是每次都百分之百一致的；問題是他們不知道自己的情緒會使人誤解。所以，最重要的還是教他學會基本的溝通，可以恰當的語言說出自己的想法。

注意力分散度

注意力是個很複雜的機制：有時我們一定要很專心，像考試；有時又要有足夠的分散力，如開車時，要看前方車子、注意後方來車、又要小心收費站到了。要協助注意力容易分散的孩子，老師可以安排他們在離自己最近的位置。一來老師比較省事，可以經常用「非語言」的方式將他的注意力拉回來，不必每次都拉開嗓子大吼坐在最後一排的他；二來靠近老師的位置，也會使注意力容易分散的孩子比較有警覺心，不會有「天高皇帝遠」的心態。在家中，父母可以盡量減少環境的干擾；例如：在孩子讀書的書桌上，不要擺太多圖片；書桌最好靠近牆面，減少孩子東張西望的機會；另外，孩子讀書時，家中應減少電視聲或談話聲的干擾，把聲音的干擾也減至最低。

堅持度

堅持度高的孩子，當他把堅持度用在「好」的地方時，如：做功課、做學問，大人就會很高興。反之，當他們為了要一樣東西與父母僵持不下時，父母就會抱怨：「你這個孩子怎麼這麼拗？」真是此一時，彼一時。其實面對這樣的孩子，父母可以先給他時間做心理準備，就會比較好溝通。譬如要出去玩以前，先告訴他這次出們不可以買玩具的原因，他接受了再出門。當家人的態度一致時，孩子比較不會取巧，向不同的大人乞求，造成大人間的困擾。堅持度低的孩子，事情容易半途而廢，不易成功；孩子在成長過程中，沒有成就感，就不容易成為有信心及負責的成人。因而當堅持度低的孩子在做事時，父母在一旁不仿多給予輔助和鼓勵。在生活中，也給他充分參與及學習的機會；如：有時和他討論吃飯的地點或菜色，他房間的佈置，個人用品等；盡量尊重他的意見並在事後大大鼓勵他。


孩子確實需要我們的幫助，但是過度高壓或太過放任的教養方式都會害了孩子。因此我們建議家長應該經常閱讀、參考一些有關嬰幼兒的教養書籍，多吸取新的知識及多與其他父母交換經驗。但每一個父母應該都是最了解自己的孩子的人！父母可以通過不斷的嘗試及自我成長，在與孩子逐步建立起來的相處默契中，學會調整自己的期望及態度、避免因孩子的氣質和父母教育方式之間的不協調，而增加相處的困難及壓力。同時，父母應協助孩子發展更好的適應性，幫助孩子認識和調整自己的行為模式，進而逐漸發展出一種最能適合孩子的氣質特點的生活方式，使他們無論是在生理和智力上的潛能，都能有機會充分發揮出來。