成人ADD的症狀

1.注意力不集中或容易分心:常造成無法專心聽講、閱讀或做人,有的人在做愛做的事會分神或打岔搞怪等。

2.過動行為:站立不安或跺腳晃手,常有焦慮 感或神經質,想到什麼就做什麼,不做會很難過。

3.衝動性強:自我控制有困難,說話不經大腦,沒耐心常打斷別人談話,不爽就換工作或塞車擦撞就要扁人。

4.情緒變化快:情緒起伏大,表現兩極化,常有負面的內在感受,也常覺得容易興奮激動,自我形象不良易有低自信和低自尊。

5.脾氣易爆發:情緒沸點低,導 火線短,頓時生氣暴怒,旁人都覺得活在未知的狂風暴雨中。

6.缺失組織能力:對空間安排及時間掌握有困難,常忘記按時繳稅,或常遲到,做事總是雷聲大雨點 小,虎頭蛇尾。

7.抗壓能力低:對壓力反應過度或不適當,一點事情就會弄得心身緊張,愈想作好就愈作不好。


由於存在這些困難,所以注意力失調的成人可能會藉著煙、咖啡或興奮劑來減少這些症狀或喝酒來穩定情緒,也和成績不好的過動小孩一樣,這類成人不管在工作上或家庭都是低成就者。除了有著閱讀,拚音及溝通障礙,也因為缺乏同理心,無厘頭和亂發脾氣,往往釀成婚姻危機和人際挫敗。也因為這些問題相當普遍也有 可能是其它疾病造成,所以正確的診斷是相當的重要,除了要符合「精神疾病診斷準則手冊(DSM-IV)」有關注意力缺失/過動疾病以外,而且這些狀況都可 以追溯到兒童時期就一直存在,(可能要問父母或師長),同時也要排除是憂鬱症,躁鬱症及藥物濫用或依賴,研究也顯示50%的患者合併焦慮症,另外20%存 在反社會人格特質,一般過動小孩男生遠超過女生(4:1),但同樣困擾的成人男女比例卻是一半一半,除了是女性較會求醫外,很有可能是女孩子不容易被認定有過動問題(只是發呆出神罷了)

即使是在精神醫學發達歐美,成人注意力失調適應也是最近10年來,才被逐漸正視的問題。由於腦顯像醫學和生物精神醫學的飛躍進展,也使得注意力系統的運作和失調有了更明確的病因和佐證,連帶注意力集中的治療有著更令人鼓舞的結果。注意力失調和過動衝動可能是下列因素造成的。

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